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一、工时内卷有多夸张？ 每天两班倒，早七晚七干12小时，刨去两顿饭剩下10小时。一个月干满26天（做六休一），工时直接飙到260小时！这相当于每天睁眼闭眼都在流水线，比996还狠两倍。旺季要是碰上黑心厂，还会玩"隐形加班"套路，不过现在工人也学精了，遇到这种厂扭头就走，第二年招工直接凉凉。

二、淡旺季工资过山车 淡季要是赶上订单少，厂里就变脸搞"做五休二"：每天8小时摸鱼，一个月176工时。但时薪工可惨了，工时越少钱越薄，月薪直接腰斩。最坑的是有些厂搞骚操作，让你干11小时却只算10小时工时，这种阴阳合同分分钟被工人挂上招工黑名单。

三、倒班花样大赏 • 两班倒：早七晚七/早八晚八，昼夜颠倒毁生物钟 • 三班倒：早中晚轮着来，听着轻松实则更耗神 • 弹性班：早九晚九听起来美，实际照样10小时打底 夜班党最惨，晚上七点半到早上七点半，熬鹰式打工。不过夜班补贴倒是能多挣点，就看命硬不硬了。

四、食堂里的生存智慧 加班狗的吃饭经：加两小时班白嫖两顿饭，早饭自费100块搞定。精明的工友都算过账，包餐厂比给餐补的划算，毕竟现在哪有厂不加班？不过要注意，有些厂说是包餐，结果顿顿白菜炖土豆，吃得你脸都绿。

五、工资天花板在哪？ 时薪17元的良心厂，干满286工时（每天11小时）能拿4860纯收入。但要注意文字游戏：说好"免费吃住"可能住16人间，吃猪饲料水平的饭菜。真正靠谱的厂，时薪20+还带季度奖，这种厂在招工市场都是秒空的抢手货。

实际待遇因厂而异，建议工友们签合同前务必确认工时计算方式，保留考勤记录维护权益。

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